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Quando parliamo di integratori energetici e proteici ci si apre un mondo fatto di decine e decine di prodotti diversi tra i quali spesso non sappiamo orientarci. Ad esempio, se decidiamo di acquistare delle proteine del siero del latte (dette anche whey proteine), quali dovremmo scegliere? Idrolizzate, isolate o concentrate? Quali sono le differenze tra queste tre varianti?
Pur non essendoci grandissime differenze, le migliori proteine isolate generalmente rappresentano una scelta migliore per chi desidera degli integratori proteici ad alta digeribilità, con un contenuto molto basso di lattosio e che siano efficaci. Per quanto riguarda le tempistiche di assorbimento, le whey concentrate richiedono circa un’ora – un’ora e mezza, quelle isolate da trenta minuti ad un’ora e quelle idrolizzate solamente dai 10 ai 30 minuti. Tuttavia, queste tempistiche sono puramente indicative e potrebbero variare a seconda delle caratteristiche fisiche individuali e della modalità di assunzione – miscelate nell’acqua o assunte assieme al cibo (magari mischiate all’impasto di torte e pancake).
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Whey Protein | Proteina Whey pura con Collagene + Magnesio | Migliora i tuoi allenamenti |...
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Bulk Pure Whey Isolate, Non aromatizzato, 500g...
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Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Proteine Isolate in Polvere, Gusto Cioccolato, 9...
- Marca: Optimum Nutrition
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Iso-FUJI® proteine del siero di latte isolate ultrafiltrate - 700 g gusto Cioccolato...
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- Dettagli: Iso-FUJI è un integratore alimentare a base di proteine del siero di latte isolate.
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Proteine in Polvere, Gusto Doppio Cioccolato, 8...
- Marca: Optimum Nutrition
- Altezza: 26 cm
- Larghezza: 15 cm
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PROLABS PURE SOY ISOLATE - Proteine in Polvere Isolate, 89,5% Proteine Vegane Purissime di...
- Marca: ProLabs
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NET Integratori ISOLATE PRO Grass Fed - 700g Cioccolato Fondente- Proteine Isolate Con EAA...
- Marca: NET
- Altezza: 20.35 cm
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Healthy Fusion Whey Protein | Proteina Whey pura con Collagene e Magnesio | Migliora i tuo...
- Marca: Healthy FUSION
- Altezza: 26 cm
- Larghezza: 17 cm
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Keforma HydroGold 90 Proteine isolate Idrolizzate 900 gr Bacio
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- Spedizione: 0 euro
- Categoria: Proteine in Polvere & Frullati
- Dettagli:
KEFORMA HydroGold 90 Proteine isolate Idrolizzate 900 gr HYDROGOLD 90 è un integratore proteico preparato esclusivamente con proteine del siero del latte idrolizzate Optipep® 90 DH4 Instant, considerata il top delle proteine mondiali nel mondo sportivo. Proteine del siero del latte idrolizzate Optipep Si tratta di proteine del siero del latte isolate idrolizzate Optipep per via enzimatica con una altissimo valore biologico (104), alto tenore proteico, basso contenuto di lattosio e senza glutine. Ideale per chi cerca una proteina ultra veloce e altamente digeribile (richiedono un tempo di assimilazione di 20-30 minuti). 100% Optipep® 90% di tenore proteico ridotto contenuto di zuccheri lattosio inferiore allo 0,2%. Le proteine HYDROGOLD 90 sono indicate per Crescita muscolare Mantenimento dei muscoli Rigenerazione e recupero della struttura muscolare. Modo d'uso: Si consiglia l'assunzione di HYDROGOLD 90 prima o dopo l'allenamento. 30 g di prodotto al giorno (3 misurini), sciolti in 200 ml d'acqua, aiutandosi con shaker Ingredienti: proteine isolate del siero del latte idrolizzate Optipep® 90 DH4 instant (contengono emulsionante: lecitina di soia), maltodestrine, aromi, addensante: carbossimetilcellulosa sodica, cloruro di sodio, agente antiagglomerante: biossido di silicio, edulcorante: sucralosio. Avvertenze: non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini di età inferiore a 3 anni. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Per l’uso del prodotto in gravidanza, allattamento e nei bambini si consiglia di sentire il parere del medico.
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Named Sport Star Whey Isolate Cookies&Cream Integratore di Proteine Isolate del Siero del Latte 750 g
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- Categoria: Proteine in Polvere & Frullati
- Dettagli:
Named Sport Star Whey Isolate Cookies&Cream è un proteine del Siero del Latte Isolate di purissima qualita?.Come funziona Named Sport Star Whey Isolate Cookies&Cream? L'utilizzo dell'integratore Named Sport Star Whey Isolate Cookies&Cream è indicato per l'assunzione prima e dopo l'attività fisica. Energetico Named Sport Star Whey Isolate Cookies&Cream è un integratore indicato per l'utilizzo da parte degli sportivi. La sua formulazione:Contiene proteine per la crescita e il mantenimento della massa muscolare;Contiene proteine ad elevato valore biologico;Ha un ottimo profilo aminoacidico;Apporta un ridotto contenuto di carboidrati e grassi;E' arricchito con l'esclusivo blend Named 4 Protein Matrix®. Si consiglia l'assunzione di 30 g al giorno fatti sciogliere in 300ml di acqua, latte o altro liquido preferibilmente lontano dai pasti. Non superare le dosi consigliate. L'integratore non sostituisce uno stile di vita sano ed equilibrato.
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Aurifoods Protein Isolate Vanilla 900g Chocolate
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- Spedizione: 9.65 euro
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Whey Protein Isolate 900g Chocolate
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Aurifoods Protein Isolate Vanilla 900g Pink Lemonade
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- Spedizione: 9.65 euro
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Aurifoods Protein Isolate Vanilla 900g Vanilla
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Aurifoods Protein Isolate Vanilla 900g Cookies Cream
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Ultimate Super Whey Cioccolato Bianco 700 g Proteine Isolate
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- Categoria: Proteine in Polvere & Frullati
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Ultimate Super Whey, Proteine Isolate Microfiltrate, Favorisce Il Recupero Muscolare. Ideale Per Sportivi, Senza Glutine. Gusto Cioccolato Bianco. Formato 700g.
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Keforma HydroGold 90 Proteine isolate Idrolizzate 900 gr Caramello Salato
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- Categoria: Proteine in Polvere & Frullati
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+Watt Soy Protein 221 Proteine Isolate della soia 750 g Cacao
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- Categoria: Proteine in Polvere & Frullati
- Dettagli:
+Watt Soy Protein 221 Proteine Isolate della soia 750 g Soy Protein 221 è un integratore proteico 100% vegetale, indicato per chi segue una dieta vegana o per chi desidera una fonte proteica alternativa a quelle animali. Le proteine isolate della soia utilizzate in questo prodotto sono altamente purificate, caratterizzate da un’elevata digeribilità e un valore biologico ottimale per le proteine vegetali. La formulazione è completata da un mix di vitamine del gruppo B, vitamina C e vitamina E, che contribuiscono al normale metabolismo energetico e alla protezione dallo stress ossidativo. La presenza naturale di isoflavoni nella soia conferisce al prodotto un potenziale benefico per il metabolismo lipidico e per il benessere della donna, in particolare durante la menopausa. Soy Protein 221 è adatto anche in caso di intolleranza al lattosio, non contenendo proteine del latte. Modo d’uso: si consiglia l’assunzione di 3 misurini (30 g) in 250 ml di acqua o latte magro. Ingredienti gusto cacao: proteine della soia 94%, cacao magro in polvere, aromi, edulcoranti: sucralosio, glicosidi steviolici (estratti da foglie di Stevia rebaudiana Bertoni); acido L-ascorbico (vitamina C), DL-alfa tocoferolo acetato (vitamina E), piridossina HCl (vitamina B6), riboflavina (vitamina B2), tiamina HCl (vitamina B1), cianocobalamina (vitamina B12). Il prodotto potrebbe contenere latte e uovo. Ingredienti gusto nocciola: proteine della soia, aromi, cacao in polvere, edulcoranti: sucralosio, glicosidi dello steviolo (estratti da foglie di Stevia rebaudiana Bertoni); acido L-ascorbico (vitamina C), DL-alfa tocoferolo acetato (vitamina E), piridossina cloridrato (vitamina B6), riboflavina (vitamina B2), tiamina cloridrato (vitamina B1), cianocobalamina (vitamina B12). Il prodotto potrebbe contenere latte e uovo. Avvertenze: gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata ed uno stile di vita sano. L’assunzione non deve eccedere la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Non utilizzare in gravidanza e allattamento, in caso di patologie epatiche o renali, nei bambini e comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico.
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+Watt Soy Protein 221 Proteine Isolate della soia 750 g Nocciola
- Venditore:
- Spedizione: 0 euro
- Categoria: Proteine in Polvere & Frullati
- Dettagli:
+Watt Soy Protein 221 Proteine Isolate della soia 750 g Soy Protein 221 è un integratore proteico 100% vegetale, indicato per chi segue una dieta vegana o per chi desidera una fonte proteica alternativa a quelle animali. Le proteine isolate della soia utilizzate in questo prodotto sono altamente purificate, caratterizzate da un’elevata digeribilità e un valore biologico ottimale per le proteine vegetali. La formulazione è completata da un mix di vitamine del gruppo B, vitamina C e vitamina E, che contribuiscono al normale metabolismo energetico e alla protezione dallo stress ossidativo. La presenza naturale di isoflavoni nella soia conferisce al prodotto un potenziale benefico per il metabolismo lipidico e per il benessere della donna, in particolare durante la menopausa. Soy Protein 221 è adatto anche in caso di intolleranza al lattosio, non contenendo proteine del latte. Modo d’uso: si consiglia l’assunzione di 3 misurini (30 g) in 250 ml di acqua o latte magro. Ingredienti gusto cacao: proteine della soia 94%, cacao magro in polvere, aromi, edulcoranti: sucralosio, glicosidi steviolici (estratti da foglie di Stevia rebaudiana Bertoni); acido L-ascorbico (vitamina C), DL-alfa tocoferolo acetato (vitamina E), piridossina HCl (vitamina B6), riboflavina (vitamina B2), tiamina HCl (vitamina B1), cianocobalamina (vitamina B12). Il prodotto potrebbe contenere latte e uovo. Ingredienti gusto nocciola: proteine della soia, aromi, cacao in polvere, edulcoranti: sucralosio, glicosidi dello steviolo (estratti da foglie di Stevia rebaudiana Bertoni); acido L-ascorbico (vitamina C), DL-alfa tocoferolo acetato (vitamina E), piridossina cloridrato (vitamina B6), riboflavina (vitamina B2), tiamina cloridrato (vitamina B1), cianocobalamina (vitamina B12). Il prodotto potrebbe contenere latte e uovo. Avvertenze: gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata ed uno stile di vita sano. L’assunzione non deve eccedere la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Non utilizzare in gravidanza e allattamento, in caso di patologie epatiche o renali, nei bambini e comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico.
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