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Le migliori pedane vibranti sono ideali per restare in forma senza fare troppa fatica; le vibrazioni, infatti, stimolano i muscoli al pari di un allenamento classico. Anzi, secondo alcuni studi, dieci minuti su una pedana vibrante corrisponderebbero a circa un’ora e mezza di allenamento in palestra, mica male, no?
In commercio si trovano principalmente due tipi di pedana vibrante: quelle con movimento basculante e le pedane con movimento sussultorio. Le prime hanno principalmente una funzione estetica e tendono ad agire su gambe e glutei, diminuendo ritenzione idrica e cellulite. Le seconde, invece, vanno a stimolare muscoli specifici e sono adatte a sportivi o a persone in fase di riabilitazione dopo un infortunio.
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I programmi di allenamento disponibili e l’intensità di vibrazione variano da pedana a pedana. L’importante è che impariate a riconoscere la quantità massima di vibrazioni sopportate dal vostro corpo e che non esageriate: in linea di massima, 15 minuti consecutivi su una pedana sono più che sufficienti.
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Pedana Vibrante Dimagrante con Elastici Fitness, Tonificazione Glutei e Corpo, Workout e M...
- Marca: WeightWorld
- Altezza: 42.01 cm
- Larghezza: 16 cm
- Lunghezza: 57 cm
- Peso: 16.53 Kg
- Dettagli: Design Compatto e Leggero - Grazie alla sua compattezza e leggerezza (7,5kg) la nostra pedana vibrante fitness è un'ottima alternativa agli attrezzi palestra casa o accessori palestra ingombranti. Nonostante l'alta potenza del motore della pedana fitness da 200W, la nostra pedana vibrante basculante è ultra silenziosa, per garantirti anche un uso serale.
Pedana Vibrante Bluefin Ultralite | Pedana Vibrante per Esercizi di drenaggio linfatico | ...
- Marca: Bluefin Fitness
- Altezza: 13.21 cm
- Larghezza: 33.5 cm
- Lunghezza: 57.99 cm
- Peso: 22.51 Kg
- Dettagli: MOTORE POTENTE, COSTRUZIONE ROBUSTA: il motore da 200 W di UltraLite fornisce vibrazioni forti e costanti per un lavoro muscolare efficace. I materiali di qualità e il design rendono questa pedana vibrante resistente.
IDS V20 PEDANA Vibrante Dimagrente Basculante TONIFICA E RASSODA, INTENSITA’ Regolabile,...
- Marca: IDS
- Altezza: 14 cm
- Larghezza: 53.01 cm
- Lunghezza: 32 cm
- Dettagli: [CONTENUTO]: Pedana Vibrante Unisex 32 x 53 x 14 cm con Display LCD – Telecomando – Corde Elastiche con Maniglie in Schiuma – Tappeto di Appoggio – Rivestimento in Gomma sagomata Antiscivolo – Cover antimacchia/antipolvere – Manuale di Utilizzo ed Esercizi – 2 Anni di Garanzia Italia e Assistenza 7/7.
Turefans Pedana Vibrante Dimagrante, 200W, 5 Programmi, Display LCD, Bluetooth, Nero, Tele...
- Marca: Turefans
- Altezza: 11.99 cm
- Larghezza: 53.01 cm
- Lunghezza: 35 cm
- Dettagli: 🔥【Tecnologia di vibrazione a basso rumore】Il design compatto rende il pedale di vibrazione facile da usare e memorizzare.La pedana vibrante utilizza un motore di trasmissione potente e silenzioso per un allenamento efficace. Il motore fornisce vibrazioni, oscillazioni e microvibrazioni fornendo tre tipi di vibrazioni a lo stesso tempo.. Aspetto compatto, piccolo volume e spazio, trasporto conveniente.
Pedana Vibrante, con motore ultra silenzioso,120 livelli + 3 programmi di allenamento,con ...
- Marca: TLGREEN
- Altezza: 14 cm
- Larghezza: 38 cm
- Lunghezza: 68 cm
- Dettagli: 🔥【CONCRETO EFFETTO DI ESERCIZIO】: Velocità di vibrazione regolabile (1-120), il livello più alto può raggiungere fino a 12,5 volte al secondo, in grado di soddisfare le diverse esigenze di esercizio. Aiuta a eseguire esercizi efficienti e a ottenere il doppio dei risultati con la metà dello sforzo.
YIFAA Pedana Vibrante, con Bluetooth Audio + USB + Telecomando per Perdita di Peso e Tonif...
- Marca: YIFAA
- Altezza: 11.99 cm
- Larghezza: 32.51 cm
- Lunghezza: 11.99 cm
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HOMCOM Piastra Vibrante Dispositivo di Vibrazione Fitness Trainer Display a LED Altoparlan...
- Marca: HOMCOM
- Altezza: 14 cm
- Larghezza: 32.99 cm
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- Peso: 19.84 Kg
- Dettagli: ✅ Allenamento vibrante per tutti: questa pedana vibrante dispone di 99 livelli di vibrazione, in modo da leggere a forti vibrazioni per tutti i tipi di oggetti.
Drumm Pedana Vibrante 200W,Fitness Pedana Vibrante,Vibration Trainer,Pedana dal con bande ...
- Marca: Drumm
- Altezza: 11.99 cm
- Larghezza: 53.01 cm
- Lunghezza: 11.99 cm
- Dettagli: 💪【Completamente attrezzato】dotato di display LCD, 2 bande di resistenza, telecomando, altoparlante USB Bluetooth. Adatto per l'allenamento sportivo, la perdita di peso e la combustione dei grassi. La musica Bluetooth rende la perdita di peso e la forma fisica più piacevole, permettendoci di godere della musica durante l'allenamento. Il telecomando ci aiuterà a regolare la velocità dell'interruttore e della tavola di vibrazione della macchina in qualsiasi momento.
Pedana vibrante deluxe con motore 90W-Frequenza 37/61 hz e supporto massimo di 100 kg - Co...
- Marca: Bodyline
- Altezza: 130 cm
- Larghezza: 64.01 cm
- Lunghezza: 64.01 cm
- Peso: 33.07 Kg
- Dettagli: Pedana vibrante Deluxe con motore 90W e frequenza 37/6 hz presenta omologazioni CE - RoHS e supporta un peso massimo di 100 kg.
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