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Chi fa molto sport o suda molto durante la giornata, ha bisogno di reintegrare le proteine e gli zuccheri persi durante lo sforzo fisico. Per fare questo si possono utilizzare una serie di integratori in polvere o in capsule, oppure è possibile utilizzare i migliori gel energetici.
I gel energetici si presentano in confezioni monodose – quindi di piccole dimensioni – che possono essere comodamente portati con sé mentre si fa jogging o durante una lunga corsa in bici. Le bustine sono facili da aprire e il contenuto ha una consistenza viscosa che lo rende facile da ingerire ed assimilare. I gel energetici hanno un alto contenuto di carboidrati, sali e amminoacidi e possono essere di gusti diversi (generalmente hanno aromi fruttati).
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Per via della loro assimilazione veloce e per la carica energica che sono in grado di conferire, i gel energetici vanno assunti durante la competizione o l’allenamento, durante un momento di affanno, quando ci serve una spinta per arrivare al traguardo.
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Enervit, Carbo Gel C2:1PRO con Sodio, Gel Energetico, 40g di Carboidrati, Per Attività ad ...
- Marca: Enervit
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- Larghezza: 6 cm
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- Marca: Enervit
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- Dettagli: GEL SPORT: Formula che permette di assumere una quantità maggiore di carboidrati per ora (30g). È pratico da assumere, grazie al suo tappo richiudibile.
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