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Per chi ha deciso di ripiegare sull’allenamento casalingo per tornare in forma, le migliori spin bike rappresentano uno degli attrezzi più efficaci per tornare in forma senza dover necessariamente andare in palestra o allontanarsi da casa. Le bici da spinning hanno un design molto più aggressivo e sofisticato rispetto alle classiche cyclette; l’elemento principale che differenzia queste due tipologie di bici è la presenza del volano.
Le spin bike, infatti, sono caratterizzate dalla presenza di questo volano; ovvero, una ruota metallica fissata alla bicicletta, generalmente dal peso di circa 10 kg, che accumula e restituisce energia meccanica e permette di uniformare il movimento di gambe e piedi durante la pedalata. Un’altra caratteristica importante da valutare al momento dell’acquisto è la possibilità di regolare l’intensità della pedalata e la resistenza della bici per rendere l’allenamento più o meno faticoso. Infine, assicuratevi che la spin bike sia in grado di supportare il vostro peso e che sia comoda e fluida.
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