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La cavigliera è uno strumento molto efficace ed usato soprattutto nel caso di distorsioni lievi alla caviglia e non dovrebbe essere usato per più di una settimana, mentre ne è sconsigliato l’utilizzo in assenza di lesioni. Le migliori cavigliere avvolgono completamente la caviglia comprimendo muscoli, tendini e legamenti che compongono l’articolazione. In questo modo, la cavigliera fornisce una maggiore pressione attorno all’articolazione che ne determina una maggiore sensibilità.
Esistono diversi tipologie di cavigliere, per esempio le cavigliere rigide, le cavigliere con i lacci, che possono essere strette in base alla preferenze della persona e le cavigliere a fasce, le più efficaci in quanto caratterizzate da due fasce, una che passa sotto il piede e l’altra dietro il calcagno, che forniscono un supporto ottimale. In genere, le cavigliere di media qualità possono trovarsi in molti negozi sportivi, mentre quelle di alta qualità devono essere ordinate online oppure acquistate in negozi sanitari specializzati.
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- Altezza: 0.03 cm
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